Journées - Aromathérapie

• Identifier les huiles essentielles utilisées dans des contextes thérapeutiques variés
• Analyser les contre-indications et les précautions d'emploi associées à l'utilisation des huiles essentielles
• Intégrer les principes de l'aromathérapie dans une approche globale de la santé

Généralités autour des huiles essentielles

• Définition
• Précaution d'emploi
• Mode d'emploi voies cutanée, orale et diffusion
• Posologie

L'aromathérapie pour le stress et le sommeil

• Huiles essentielles étudiées : lavande fine, mandarine, petit grain bigaradier, ylang ylang et camomille romaine
• Tableau comparatif de toutes les huiles essentielles de lavande
• Atelier "pause olfactive"

L'aromathérapie pour les troubles ORL

• Base de l'immunité
• Huiles essentielles étudiées : ravintsara, eucalyptus radié (et comparaison avec globulus), tea tree et cyprès de Provence

L'aromathérapie pour l'inflammation

• Prise en charge de la douleur
• Huiles essentielles étudiées : gaulthérie, eucalyptus citronnée et menthe poivrée
• Rappel sur la lavande aspic et lavandins, l'ylang ylang

L'aromathérapie de la sphère digestive

• Détoxification du foie
• Huiles essentielles étudiées : menthe poivrée, basilic exotique, gingembre et citron jaune

L'aromathérapie de la peau

• Huiles essentielles étudiées : hélichryse et ciste
• Rappel sur la lavande fine, le tea tree, la camomille romaine ...
• Cellulite et minceur : formule pour application cutanée (découverte d'autres huiles essentielles)

Notre formation est accessible aux personnes en situation de handicap après entretien de faisabilité. Votre correspondant : Carole Lecot.